9月も中旬を過ぎて、涼しく走りやすい気候になってきました。TwitterやFacebook、あるいはリアルな知り合いからも、「マラソンのレースシーズンだ!」と意気込む声がチラホラ聞こえてくる時期です。すると同時に、こんな声も挙がります。「そろそろトレーニングの仕上げに入 …
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