先日6/4(日)は、東京都葛飾区で行われた『柴又100K』に出場してきました。もちろん100kmの部。第5回目の開催となった大会、私もまた5回目の出走です。そう、もちろん…トウモロコシの仮装でね。第1回からずーっとコレで完走していますが、もうこの大会を普通のランニングウ …
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「走り方教室」が地元メディアの取材を受けました!
毎週水曜日の朝6〜7時に開催している「走り方教室」。今年2月にスタートした「kid's朝運動スクール」のランニング版として、親御様からの要望で密かに誕生したプログラムです。朝に運動することで脳を活性化すると共に早起き習慣にも繋がり、毎日をイキイキ過ごしてもらう。 …
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JINS MEME RUN公式トレーナーとして新サービス開始!
JINS MEME RUN公式トレーナーの認定を取得。これに伴い、新しくランニングフォーム解析のアドバイスを始めました。 …
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朝の時間から1日を変えよう!『Kid's朝運動スクール』始動
朝起きて顔を洗い、朝ごはんを食べて学校や幼稚園・保育園へ。空いた時間があれば、テレビを見て時間を潰す...そんな毎日を過ごすお子さんは多いはずです。そんな毎日に、ちょっとした運動を取り入れてほしい。そんな思いから、このたび5歳〜小学生を対象に『Kid's朝運動スク …
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